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標題: 減肥食譜之甜適中——柚子 [打印本頁]

作者: peter1131 時間: 2010-3-14 21:25 標題: 減肥食譜之甜適中——柚子

　　柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。

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