標題:
肌肉發達的雙腿缺乏柔美魅力，我該怎麼辦？
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作者:
Ebenezer4178
時間:
2010-2-11 00:27
標題:
肌肉發達的雙腿缺乏柔美魅力，我該怎麼辦？
症狀：肌肉型肥胖很少出現在女性身上。女飛人的速度就算令萬人敬仰，肌肉發達的雙腿還是因缺乏女性的柔美魅力而讓人敬而遠之。
對症下藥：
肌肉結實的腿形減少無氧運動
肌肉結實的腿形，適當減少使肌肉發達的無氧運動;多做些快走、游泳之類的有氧運動;並盡量用按摩來消除肌肉的緊張。
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