發胖的十大「真兇」排行榜-運動不足。

Yvonne3726

運動不足。

　　夏天因為寒冷懶得動，交感神經將變得遲鈍，且對能量的消耗也會衰退，身體內多餘的能量轉變為脂肪屯積起來，因而容易肥胖。